Мама принесла конфеты.
Съесть сейчас иль подождать?
Так передают приветы.
Тех людей мне не понять.
Угощать друг друга любят,
Причиняя этим вред.
«Да ничё тебе не будет!
Съешь конфетку на обед!»
От одной конфетки может,
И не будет ничего,
Похудеть потом поможет
Лист растенья одного.
Но зачем же себе портить
Сразу весь метаболизм?
Из-за лишних углеводов
Вызывать метеоризм?
Лучше буду одинокой
И здоровой, стройной я,
Чем с людьми объединяться,
Нажираться, как свинья.
Ведь страдает сильно тело!
Похудеть-то я смогу!
Переварит неумело
Мой желудок всю еду!
Вот состав — другое дело!
Надо больше есть белка!
Углеводами заела,
И жизнь кажется легка.
Но потом придёт расплата —
Слабость, жирность и запор.
На жиры еда богата.
Будем жить до каких пор?
Состоит любое тело
Из воды, костей и мышц.
И без жира жить — не дело,
Он под кожей должен быть.
И внутри немного жира
Есть у каждого из нас.
Но когда его избыток —
Чересчур большой запас…
Сила воли, Марс, включайся!
Есть ведь выбор у тебя.
На соблазн не поддавайся!
И не потакай шутя!
Стоит пару раз поддаться,
Дальше трудно удержаться.
Слабой можно лишь казаться,
А на деле — меньше жрать!
Тут весы не показатель,
Важен даже не размер.
И красотки из журналов
Тоже нам плохой пример.
Каждому телосложенью
Идеал-то будет свой.
Кому счастье в похуденьи,
А кому …
(продолжение следует…)
